O que é a Verdadeira Coragem? Como Agir Mesmo com Medo

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A coragem não é ausência do medo;
é a persistência apesar do medo.

— Nelson Mandela

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Muitas vezes romantizamos a coragem como a total falta de temor, um estado quase sobre-humano onde a dúvida não existe. Mas a realidade é muito mais humana e pé no chão.

O medo é um mecanismo de defesa natural. Sentir medo não é um sinal de fraqueza; é um sinal de que você está diante de algo que importa. A verdadeira bravura se manifesta no segundo seguinte ao medo: na decisão de dar o próximo passo, de assumir o risco e de não deixar que o receio paralise os seus planos.

Qual passo você daria hoje se aceitasse caminhar junto com o seu medo, em vez de esperar que ele sumisse?